Page 227 - Mart 2018

S ğlık
haber

Yetersiz Beslenme Önemli ve İştah azalması ileri yaşlarda sık sı daha sık, yara iyileşmesi daha
Sık Görülen Bir Sağlık Problemi karşılaşılan bir durumdur ve yaş- zordur. Yetersiz beslenme ve kilo
Olmayı Sürdürmekte lıda iştahı olumsuz etkileyen çok kaybı meydan geldikten sonra
Yaşlanmayla birlikte hastalık sa- sayıda faktör bulunur. Tat ve koku bunun tedavisi daha zor ve mali-
yısı ve kısıtlılıklar artmakta bun- almada azalma, tatları ayır ede- yet daha yüksektir.
da rol oynayan faktörlerden biri bilme yeteneğinde azalma, ağız
olan beslenme yaşlıda daha da kuruluğu, diş ve çene problem- Yaşlının kilosu ne olmalı /
önemli hale gelmektedir. Yetersiz leri, yutma güçlüğü, mide boşal- Yaşlılar için ideal kilo ne
beslenme (malnütrisyon) geliş- masında gecikme, çabuk doyma olmalı?
miş ülkelerde bile önemli ve sık ve uzun süren doygunluk hissi, Yaşlının besin ihtiyacı genç ve
görülen bir sağlık problemi olma- kabızlık gibi yaşlıda sık rastlanan erişkinden farklıdır. Aynı şekilde
yı sürdürmektedir. Toplum içinde durumlar iştahı olumsuz etkiler yaşlının ideal kilosu da erişkin-
yaşayan bağımsız yaşlılarda pre- ve kilo kaybına yol açabilir. den farklıdır. Erişkinde aşırı kilo
valansı %5-10 iken hastane veya dediğimiz değerler (VKİ= 25-30 kg/
bakımevinde kalanlarda bu oran Ayrıca eşlik eden hastalıklar, m2), yaşlılıkta arzu edilen değer-
daha yüksektir. Yetersiz beslen- demans, depresyon, kullanılan ler olarak kabul edilir. VKİ (vücut
me vücuttaki her organı ve doku- ilaçlar, kısıtlılık, fakirlik, sosyal kitle indeksi) normal veya biraz
yu etkileyen bir durumdur. izolasyon yaşlının beslenmesini üzerinde olan yaşlıların günlük
Yaşlanmayla organlarda meyda- olumsuz etkileyen faktörlerdir. yaşam aktivitelerinde daha ba-
na gelen değişiklikler, rezervlerin Yetersiz beslenen yaşlılarda; kas şarılı olduğu görülmüştür. Yine,
azalması, birden fazla hastalığın kütlesinde ve kas gücünde azal- zayıf olan yaşlılara göre normal
olması, çok sayıda ilaç kullanımı, ma düşme ve kırık riskini artırır, veya fazla kilolu olan yaşlıla-
psikolojik ve sosyal faktörler ne- fiziksel kapasiteyi azaltır, yaşlıyı rın hastalıklarının tedavisinde
deniyle yaşlılar yetersiz beslen- bağımlı hale getirir. Hastaneye başarı oranı da daha yüksektir.
menin olumsuz etkilerine genç- yatış, infeksiyon hastalıkları ve Gençlik ve orta yaşlılık dönemle-
lerden daha duyarlıdırlar. ölüm oranları daha yüksektir. rinde kilo fazlalığının, şişmanlı-
Yetersiz beslenenlerde bası yara- ğın zararlı sonuçlarını biliyoruz.

223