Page 87 - Sağlık Dergisi Haziran

haber S ğlık

Tuğba Aydın Öztürk,

lerinin değiştiğini, %35’i daha fazla yemek yediği- kitap okuma ve spor yapma oranı gençlerde de düşük
ni belirtti. Hazır gıda ve hamurlu yiyecek tükettiği- seviyede olduğu gözlendi. Bu süreçte 18-25 yaş arası
ni belirtenlerin oranı %18 oldu. ve %92’si öğrenci olan gençlerin gündelik aktivite-
DAHA DÜZENSİZ SAATLERDE VE ler içinde sosyal medyada vakit geçirme oranı %68;

DAHA FAZLA YEMEK TÜKETİLİYOR dizi/ film izleme oranı %60; temizlik ve ev işlerine
verdikleri destek oranı %47 ve uyku oranı %44 ola-
Araştırma, yemek yeme saatlerinin düzensizleşti- rak kaydedildi.
ğini ve daha çok yemek yendiğini gösterdi. Özellikle
gençlerde hamurlu ve hazır gıda tüketiminin önem- UZAKTAN EĞİTİME KATILIYORLAR
li düzeyde arttığı ortaya çıktı. Gençler ve öğrencile- Araştırmaya katılan lise ve üniversite öğrencileri-
rin %49’u yemek yeme saatlerinin düzensizleştiğini ne “uzaktan eğitim” konusundaki görüşleri de sorul-
belirtti. %44’ü “daha fazla yemek yiyorum” der- du. Üniversite öğrencilerinin %41’i uzaktan eğitime
ken %30’u hazır ve hamurlu gıda tüketiminin art- katıldıklarını ve %29 oranında verimli bulduklarını
tığını kaydetti. belirtti. Lise öğrencilerinin %67’si derslere katıldığı-
Araştırmada daha fazla ev yemeği yediğini ve sağ- nı belirtirken; %27’si verimli bulduğunu ifade etti.
lıklı beslendiğini belirtenler de yer aldı. Katılımcıla- GÜNDEM TV HABERLERİNDEN TAKİP
rın %36’sı “daha fazla ev yemeği yiyorum derken; EDİLİYOR
daha sağlıklı beslendiğini belirtenlerin oranı %18
oldu. Araştırmada %10 oranında daha az yemek Araştırmada gündemin takip edildiği mecralar da
yediğini ifade edenler ise en düşük gelire sahip kişi- belirlendi. Katılımcıların %82’si televizyon haber-
lerden oluştu. lerinden, %57’si internet haber sitelerinden, %40’ı
Twitter’dan, %34’ü Instagram’dan, %20’si What-
UYKU DÜZENİ BOZULDU sApp’tan, %19’u Facebook’tan gündemi takip etti-
Araştırma salgın sürecinde uyku düzeninin de ğini kaydetti.
değiştiğini de ortaya koydu. Salgın sonrası süreçte EĞİTİM DÜZEYİ ARTTIKÇA KAYGI DA
uyku düzeni %60 oranında değişiklik gösterdi. Deği- ARTIYOR!
şiklik uykuda geçen süreden ziyade; daha çok yatış
/ kalkış saatinde oldu. Sabah kalkış saati ortalama Çalışma sonuçlarına göre, Türkiye’nin %60’ı kay-
11.00 ve gece yatış saati ortalama 02.00 olarak kay- gılı hissetmektedir; bu oran en yüksek olarak %73

dedildi. Uyku düzeninin en fazla değişiklik göster- ile evde çalışanlar (home-office) ve çalışmayan/ işsiz
diği grup ise gençler ve öğrenciler oldu. kalanlarda kendini gösterdi. Ayrıca ekonomik sınıf
GENÇLER EN ÇOK SOSYAL MEDYA ve eğitim seviyesi yükseldikçe kaygı oranında anlamlı
bir artış olduğunu gözlemlendi. Örneğin kaygı düze-
TAKİP EDİYOR, DİZİ İZLİYOR yi, yüksek eğitime sahip kişilerde %68’e çıkarken,
Araştırmaya göre, Koronavirüs nedeniyle evde düşük eğitim seviyesine sahip kişilerde %48 oldu.
geçirilen süre özellikle gençlerde sosyal medya kul- Benzer şekilde A-B SES düzeyindeki kişilerde kaygı
lanımı, dizi izleme, ev işleri ve uyku ile geçiyor. Sos- oranı %65, C1-C2 orta- orta üst sınıfta %58 ve D-E
yal medya kullanımı özellikle 25 yaş altında ve 56 SES düzeyinde %54 oranında kaygı düzeyi görüldü.
yaş üstünde ciddi bir artış gösterdi. Araştırma sonuçlarına göre “Evde kal” çağrısı-
Salgın sürecinde tüm yaş gruplarında olduğu gibi na uyma konusunda bir ikilem ortaya çıktı. “Evde

2020 Haziran / 85